¿Por qué compasión?
En un mundo asediado por la tragedia, la injusticia y la incertidumbre, la compasión puede proporcionar alivio, levantando nuestro ánimo al tiempo que alivia el sufrimiento de los demás.
Numerosos estudios revelan los beneficios de la compasión para la salud. Menores niveles de estrés, vidas más largas y mayor felicidad son sólo algunos de los muchos beneficios de practicar la compasión. Además, fomenta comunidades más vibrantes y florecientes y relaciones más sanas en el hogar y en entornos profesionales.
Misión
Aprovechando el increíble poder de la compasión, pretendemos ayudar a las personas ofreciéndoles recursos educativos que exploren el vocabulario y las habilidades que la fomentan. Nuestro objetivo final es contribuir a reducir la violencia y los traumas que genera, así como promover la curación y el bienestar individuales y colectivos.
Los materiales aquí disponibles son un regalo gratuito para todos.
DÓNDE
comenzar
¿Por qué compasión?
Empieza a ampliar tu capacidad de compasión con nuestros seis vídeos introductorios y exploratorios. En ellos se profundiza en distintas facetas de la compasión y se invita a la reflexión
que puede ayudarte a desarrollar tu práctica diaria de la compasión
Microcurso GRATUITO
Le invitamos a inscribirse en nuestras lecciones interactivas del Coursera, que le ayudarán a profundizar sus conocimientos y habilidades.
¿Qué clase de compasivo eres? Cuestionario
Todos tenemos una gran capacidad de compasión. Pero, ¿sabías que hay muchas formas de expresar la compasión? Averigua con qué tipo de compasión te identificas más respondiendo al siguiente cuestionario.
Kit de Herramientas
También ofrecemos un conjunto de herramientas orientadas a la acción que proporciona recursos para ayudarle a crear una comunidad
más compasiva dondequiera que se encuentre.
NUESTROS COLABORADORES
Aedis Urban Collaborative, LLC
Lafayette Compassion Center
United States Conference of Mayors
Thandanani Senior Citizens
All Heart Initiative
Go Dharmic
Curious Culture LLC
San Antonio Nurse Midwife Birth & Wellness Center
Compassionate Arts In Action
The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints in San Antonio
AWWAZ San Antonio
Peace Through Action USA
Fruitful Community Foundation
Commissioner Michelle Long Spears, DeKalb County Georgia | District 2
Soulcare Integrative Therapies
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